Алкогольный калькулятор

Этот алкогольный калькулятор рассчитывает концентрацию спирта в крови в промилле (‰) и в выдыхаемом воздухе (мг/л) на основе выпитых напитков и ваших параметров. Он показывает степень опьянения, время до полной трезвости и до момента, когда уровень алкоголя опустится ниже допустимого для вождения. В основе — признанная во всём мире формула Эрика Видмарка с поправками Зайдля, по которой проводят судебно-медицинские экспертизы.

Инструмент умеет:

• считать промилле сразу по нескольким напиткам — пиву, вину, водке, коньяку и другим;
• учитывать пол, вес и рост через фактор редукции по формулам Зайдля;
• переводить концентрацию в показания алкотестера (мг/л в выдыхаемом воздухе);
• определять степень опьянения и время до трезвости при разной скорости выведения;
• учитывать наполненность желудка и время, прошедшее с начала застолья;
• строить график концентрации алкоголя в крови по часам.

Как пользоваться калькулятором

1. Выберите пол и укажите вес и рост — от них зависит объём жидкости в организме, в которой распределяется спирт.
2. Добавьте выпитые напитки: выберите тип (крепость подставится автоматически) и укажите объём в миллилитрах. Кнопкой «Добавить напиток» можно внести несколько позиций, а вариантом «Свой» — задать любую крепость.
3. Отметьте наполненность желудка и скорость выведения. Если не уверены — оставьте средние значения, результат будет достоверным для большинства случаев.
4. Укажите, сколько времени прошло с начала употребления, чтобы увидеть концентрацию в текущий момент.
5. Калькулятор мгновенно покажет промилле в крови и выдохе, степень опьянения, время до трезвости и график. Результат можно скопировать.

Что показывает калькулятор

После ввода данных вы получаете полную картину, а не одну цифру:

• Концентрация в крови сейчас — сколько промилле спирта в крови в указанный момент времени.
• Выдыхаемый воздух — то, что покажет алкотестер, в мг/л.
• Пиковая концентрация — максимум, которого достигнет уровень алкоголя после всасывания.
• Масса чистого спирта в граммах и число стандартных доз (по 10 г этанола).
• Степень опьянения с описанием состояния.
• Время до допустимого уровня (0,16 мг/л) и до полной трезвости (0 ‰).

Формула Видмарка и фактор редукции Зайдля

Базовая формула Видмарка выглядит так:

C = A / (r × m), где C — концентрация спирта в крови (‰), A — масса чистого этанола (г), m — масса тела (кг), r — фактор редукции (доля тела, в которой распределяется спирт).

Массу этанола калькулятор считает по объёму и крепости: A = объём (мл) × крепость (%) ÷ 100 × 0,789, где 0,789 г/мл — плотность спирта. Фактор редукции r раньше брали постоянным (0,68 для мужчин и 0,55 для женщин), но точнее вычислять его по росту и весу — по формулам S. Seidl (2000), которые используют профессиональные судебно-медицинские калькуляторы:

Затем концентрацию в крови переводят в выдыхаемый воздух через коэффициент распределения кровь : воздух ≈ 2100 : 1, а из пика вычитают уже переработанный печенью спирт, чтобы получить уровень на текущий момент.

Степени опьянения по промилле

Одна и та же концентрация промилле означает разное состояние. Судебная медицина использует такую шкалу:

Сколько промилле в разных напитках

Опьянение определяет не крепость и не объём по отдельности, а масса чистого спирта. В 0,5 л пива (5 %), бокале сухого вина (150 мл, 12 %) и рюмке водки (50 мл, 40 %) примерно одинаковое количество этанола — около 16–20 граммов. Ниже — ориентировочный прирост концентрации у мужчины весом 80 кг натощак от одной типовой порции:

У женщины и человека с меньшим весом те же порции дадут более высокое промилле. Точные значения для ваших данных считает калькулятор.

Скорость выведения алкоголя

Печень перерабатывает около 90 % этанола с почти постоянной скоростью. В среднем это 0,15 ‰ в час, но у разных людей значение колеблется от 0,1 до 0,2 ‰/час в зависимости от работы печени, обмена веществ и привычки к алкоголю. В калькуляторе можно выбрать одну из трёх скоростей:

Ускорить этот процесс нельзя: кофе, контрастный душ, свежий воздух и физическая нагрузка лишь притупляют ощущение опьянения, но промилле в крови не снижают. Единственное, что выводит алкоголь, — время.

Как еда влияет на опьянение

Скорость всасывания спирта зависит от того, что происходит в желудке. Натощак алкоголь быстро проходит в тонкий кишечник и стремительно попадает в кровь — пик концентрации выше, а опьянение наступает резче. Плотная, особенно жирная и белковая, еда замедляет всасывание: часть спирта успевает переработаться ещё до попадания в кровь, и пик снижается примерно на 10–20 %. Газированные напитки, наоборот, ускоряют всасывание. Поэтому в калькуляторе есть переключатель наполненности желудка — он корректирует пиковое значение промилле.

Допустимая норма алкоголя за рулём

Согласно статье 12.8 КоАП РФ, административная ответственность за управление автомобилем в состоянии опьянения наступает при концентрации, превышающей 0,16 миллиграмма этилового спирта на литр выдыхаемого воздуха либо 0,3 грамма на литр крови (0,3 ‰). Это значение — суммарная погрешность измерений, а не «разрешённая доза». Наказание по статье 12.8 — штраф 45 000 рублей и лишение прав на 1,5–2 года, при повторном нарушении — уголовная ответственность.

Калькулятор рассчитывает, через сколько ваш уровень опустится ниже этого порога, и предупреждает, если садиться за руль сейчас нельзя. Помните: результат ориентировочный, а самый надёжный способ — не садиться за руль после употребления спиртного вовсе.

---

Источники

• Widmark E. M. P. Die theoretischen Grundlagen und die praktische Verwendbarkeit der gerichtlich-medizinischen Alkoholbestimmung. — Berlin, 1932 (формула Видмарка).
• Seidl S., Jensen U., Alt A. The calculation of blood ethanol concentrations in males and females // International Journal of Legal Medicine. — 2000. — Vol. 114. — P. 71–77 (фактор редукции).
• КоАП РФ, статья 12.8 — управление транспортным средством водителем в состоянии опьянения (порог 0,16 мг/л и 0,3 г/л).
• Всемирная организация здравоохранения — Alcohol: понятие стандартной дозы и влияние на организм.

Вопросы и ответы об алкогольном калькуляторе

Как работает алкогольный калькулятор?

Калькулятор считает концентрацию спирта в крови по формуле шведского учёного Эрика Видмарка. Он берёт массу чистого этанола из выпитых напитков, делит её на массу тела и индивидуальный фактор редукции (по формулам Зайдля 2000 года, зависящим от пола, веса и роста), а затем вычитает уже выведенный печенью алкоголь. На выходе — промилле в крови, значение в выдыхаемом воздухе (мг/л), степень опьянения и время до трезвости.

Сколько промилле допустимо за рулём в России?

По статье 12.8 КоАП РФ ответственность наступает при концентрации свыше 0,16 мг/л в выдыхаемом воздухе или 0,3 грамма на литр крови (0,3 ‰). Это порог суммарной погрешности приборов, а не «разрешённая доза»: любое целенаправленное употребление алкоголя перед поездкой опасно и наказуемо. Калькулятор показывает, когда ваш уровень опустится ниже этого порога.

Через сколько часов выветривается алкоголь?

Этанол выводится со скоростью примерно 0,1–0,2 ‰ в час, в среднем 0,15 ‰/час. Чтобы оценить время, максимальную концентрацию в промилле делят на эту скорость и прибавляют фазу всасывания. Например, 0,5 ‰ при средней скорости выветрятся примерно за 3,5 часа. Кружка пива или бокал вина у среднего мужчины выводятся за 1,5–3 часа, 100 г водки — за 4–6 часов.

От чего зависит скорость выведения алкоголя?

В основном от работы печени, где расщепляется около 90 % этанола. На скорость влияют пол, вес, состояние печени, скорость обмена веществ, привычка к алкоголю и наследственность. Ускорить выведение практически невозможно: кофе, холодный душ, физическая нагрузка и «народные средства» лишь маскируют опьянение, но не снижают промилле в крови.

Почему женщины пьянеют быстрее мужчин?

В женском организме меньше воды и больше жировой ткани, которая почти не удерживает спирт. Поэтому одинаковая доза алкоголя даёт у женщины более высокую концентрацию в крови. В формуле это отражено меньшим фактором редукции для женщин, и калькулятор учитывает это автоматически при выборе пола.

Насколько точен расчёт промилле?

Формула Видмарка с поправками Зайдля даёт достоверный средний результат — на нём основаны судебно-медицинские экспертизы. Но реальная концентрация у конкретного человека может отличаться из-за болезней, толерантности, приёма лекарств и других особенностей. Поэтому результат — ориентировочный. Не садитесь за руль, полагаясь только на калькулятор.

Как связаны промилле в крови и показания алкотестера?

Алкотестер измеряет пары спирта в выдыхаемом воздухе (мг/л), а промилле — это граммы спирта на литр крови. Их связывает коэффициент распределения кровь : воздух около 2100 : 1. Ориентировочно 0,16 мг/л в выдохе соответствуют примерно 0,3–0,35 ‰ в крови. Калькулятор показывает оба значения сразу.

Можно ли пить на голодный желудок?

На пустой желудок алкоголь всасывается быстрее и даёт более высокий пик концентрации — опьянение наступает резче. Плотная еда, особенно жирная и белковая, замедляет всасывание и снижает пиковое значение примерно на 10–20 %. В калькуляторе это учитывает переключатель наполненности желудка.